Planet Sports Run 2026 resmi diluncurkan sebagai race pembuka kalender olahraga nasional, digelar pada 15 Februari 2026 dengan semangat baru bertajuk #UnlockYourBestTogether. Menghadirkan kategori 5K, 10K, Half Marathon, hingga Kids Dash, event ini tampil lebih inklusif dan interaktif, lengkap dengan sistem poin berbasis aktivitas yang dapat ditukar menjadi reward menarik. Peserta juga dapat menikmati Shoe Try-On Experience serta tampil dengan jersey resmi PUMA seri Velocity, yang dibekali teknologi dryCELL, desain ergonomis, dan jahitan flatlock untuk kenyamanan maksimal.
Namun, daya tarik Planet Sports Run 2026 ternyata tidak berhenti di dunia lari. Event ini juga menjadi peluang emas bagi para pegolf untuk meningkatkan performa fisik mereka di lapangan. Golf modern adalah olahraga yang mengandalkan ketahanan tubuh, stabilitas, dan fokus panjang. Dengan rata-rata pegolf berjalan 7—10 kilometer selama 18 hole, daya tahan menjadi elemen penting agar performa tetap stabil dari tee box pertama hingga green terakhir.
Kenapa Pegolf Cocok Menjadikan Lari sebagai Latihan Penunjang?
1. Meningkatkan Cardiorespiratory Endurance
Lari adalah salah satu latihan paling efektif untuk memperkuat sistem kardiovaskular. Pegolf yang memiliki kapasitas oksigen lebih baik cenderung mampu menjaga tempo ayunan tetap konsisten, tidak cepat lelah, dan tetap fokus di hole-hole akhir.
2. Menjaga Energi Sepanjang 18 Hole
Meski tampak santai, 18 hole sering membuat tubuh terasa berat menjelang hole 14–18. Lari jarak pendek hingga menengah membantu meningkatkan daya tahan otot kaki dan inti, sehingga pegolf dapat mempertahankan langkah stabil dan postur yang baik sepanjang putaran.
3. Mendukung Recovery Lebih Cepat
Pegolf yang rutin berlari memiliki sistem metabolik yang lebih efisien dalam memulihkan energi. Ini sangat membantu dalam turnamen multi-hari atau sesi latihan intensif yang membutuhkan stamina berkelanjutan.
4. Menajamkan Fokus dan Manajemen Napas
Lari, terutama jarak 5K dan 10K, melatih ritme pernapasan dan fokus mental. Kemampuan mengatur napas ini berkaitan langsung dengan ketenangan saat tee shot atau putt krusial.
5. Menjadi Bentuk Cross-Training yang Aman dan Efektif
Lari dapat diatur intensitasnya dan tidak mengganggu fleksibilitas tubuh seperti beberapa latihan kekuatan berlebihan. Selama dikombinasikan dengan stretching dan mobilitas, lari menjadi latihan tambahan yang ideal bagi pegolf tanpa mengorbankan rotasi tubuh yang diperlukan untuk swing.
Ditambah dengan pengalaman mencoba sepatu dan jersey performa dari PUMA, ajang ini dapat menjadi bagian dari program persiapan fisik seorang pegolf sebelum memasuki musim kompetisi atau turnamen besar.
Planet Sports Run 2026 bukan hanya sebuah lomba lari—ini adalah ajang yang membuka tahun dengan gaya hidup aktif, sekaligus memberi manfaat nyata bagi atlet dari berbagai cabang, termasuk golf. Dengan mengikuti event ini, pegolf tidak hanya menambah variasi latihan, tetapi juga meningkatkan daya tahan, fokus, dan ketahanan tubuh yang sangat dibutuhkan untuk tampil maksimal selama 18 hole.
Jadi, siapkan sepatumu, kenakan jersey Velocity, dan mulai tahun dengan langkah yang lebih bertenaga. Unlock your best—di lintasan lari maupun di fairway.
